Jeśli mamy rękę lub nogę w gipsie, to przez parę tygodni nasze stawy są unieruchomione. Czy po zdjęciu gipsu masaż może nam pomóc w powrocie do pełnej sprawności?
Sylwia on Twitter: "Okłady z lodu... to na nogę 🤭 https://t.co/uv3s6neUHu" / Twitter
Zimne okłady - Portal Fizjoterapeuty
Noga w gipsie po SOR - co dalej? | Ortopedia ULTRAMEDICA
Opatrunek gipsowy: jak z nim postępować?
Skręcenie stawu skokowego (skręcenie kostki) - leczenie, badania
Noga w gipsie - jak o nią prawidłowo zadbać?
Noga w gipsie po SOR - co dalej? | Ortopedia ULTRAMEDICA
Chłodzenie urazów szkodzi. Unikaj lodu jak ognia - MagazynBieganie.pl
REVIX Ice Pack do urazów kolana Wielokrotnego użytku owinięcie lodu z zimnym wspornikiem kompresyjnym wokół całego kolana dla mięśni, Meniskus, 3-pakiety żelowe : Amazon.pl: Zdrowie i gospodarstwo domowe